close
تبلیغات در اینترنت
تحول دوباره - مطالب ارسال شده توسط admin

تحول دوباره - مطالب ارسال شده توسط admin

قدر مطلق باش
تعداد بازديد : 4

قدر مطلق باش

سلام امیدوارم حالت مثبت باشه . هدف ازین مقاله یاد دادن مثبت بودن . البته خیلی مسائل هستن که مانع مثبت بودن تو میشن ولی امیدوارم این مقاله کمکت کنه . احتمالا میدونی قدر مطلق چیه . همون مبحث ریاضی که هر چی واردش میشه تبدیلش میکنه به مثبت .

ادامه مطلب
نویسنده :
تاریخ انتشار : دوشنبه 23 مهر 1397 ساعت: 11:38
برچسب ها : , , ,

درک کن _ بهبود روابط
تعداد بازديد : 14

درک کن _ بهبود روابط

البته امیدوارم توهین بهت نباشه ، ولی احتمالا هر چی درکت بالا باشه بازم کمه چون اگه فقط افراد رو در نظر بگیریم ، استدلالاشون ، تفکراتشون ، شرایط زندگی ، اعصاب و… تغییر میکنه و احتمالا نمی تونی درکت رو به اینها برسونی .

ادامه مطلب
نویسنده :
تاریخ انتشار : دوشنبه 12 شهريور 1397 ساعت: 23:16

راه حل مشکلات _ مغرور نباش ، شاگرد باش
تعداد بازديد : 7

راه حل مشکلات _ مغرور نباش ، شاگرد باش

نمیدونم چرا بچه ها دوست دارن زود بزرگ شن و انقدر عجله دارن ، کنار دیوار وایمیسن قدشون رو اندازه میگیرن علامت میرن و باز بعد مدتی دوباره اندازه میگیرن . خب چه اصراریه ؟ میشه یه درس گرفت ، اونا هیجان دارن ، عجله دارن و متوجه نیستن که زمان داره میگذره و وقتی بزرگ میشن میگن کاش برگردیم به بچگی… پس همیشه حواست به زمان باشه بهترین استفاده رو ازش ببر ، عجله نکن هوشمندانه عمل کن ، هیجان زده نشو ، مدیریت کن .

ادامه مطلب
نویسنده :
تاریخ انتشار : سه شنبه 06 شهريور 1397 ساعت: 22:8

رفع نیاز توجه خواستن
تعداد بازديد : 12

 رفع نیاز توجه خواستن

دقت کردی چقدر دیگران لحظه های زندگیشون رو تو شبکه های اجتماعی به اشتراک میذارن ، بنظرت چرا ؟
شاید میخوان نشون بدن که پولداریم و به رخ بکشن ، شاید از دیگران کمک و نظر میخوان ، شاید میخوان دیده شن ، شاید توجه میخوان . احتمالا توجه و دیده شدن یا مورد توجه قرار گرفتن یکی از دلایل شایع است . درواقع من هم دوست دارم خیلی جاها مورد توجه قرار بگیرم . این یک نیازه و توجه و محبت دیگران میتونه این نیاز رو رفع کنه .

ادامه مطلب
نویسنده :
تاریخ انتشار : پنجشنبه 01 شهريور 1397 ساعت: 18:39

حل مشکلات _ هنر تبدیل
تعداد بازديد : 21

حل مشکلات _ هنر تبدیل

وقتی اتفاق بدی می افته تو ناراحت و عصبی میشی ، استرس ایجاد میشه ، افکار زیاد میشه ، دغدغه برای حل اون مشکل زیاد میشه و…. اینها اثرات بد مخرب اون اتفاق هستن . و وقتی اتفاق خوبی می افته ، شاد میشی ، روحیه میگیری ، انگیزه پیدا میکنی و…. .
در نتیجه اتفاقات خیلی رو ما اثر گذراند ، و میتونن حال مارو خوب و بد کنن .

ادامه مطلب
نویسنده :
تاریخ انتشار : سه شنبه 30 مرداد 1397 ساعت: 17:25

محدودیت رو بشکن
تعداد بازديد : 10

 محدودیت رو بشکن

تاحالا به موس صفحه مانیتور کامپیوتر دقت کردی ، فقط تو چهار چوب صفحه هستش و فراتر از اون نمیره ، بعضیا هم مثل همین موس میمونن و تو محدودیت قرار دارن و نمیتونن فراتر برن . متوجه نیستن که تو محدودیت قرار دارن ، یادنگرفتن محدودیت رو بشکنن و فراتر برن .

ادامه مطلب
نویسنده :
تاریخ انتشار : یکشنبه 28 مرداد 1397 ساعت: 17:14

حل مشکلات _ گلگی نکن ، سعی کن
تعداد بازديد : 9

 حل مشکلات _ گلگی نکن ، سعی کن

سلام امیدوارم حالت خوب باشه . هنوزم استرس داری ؟ هنوزم مشغله داری ؟ هنوزم فشار روانی داری ؟ هنوزم درگیر کار و زندگی هستی ؟ هنوزم خسته ای ؟ هنوزم افسرده ای ؟ هنوزم در تلاطمی ؟ هنوزم …..
خب تا چقدر دیگه میخوای تو این زندگی باشی ؟ میخوای بازم اینجوری زندگی کنی ؟
همش در استرس ، درگیری ، خودخوری ، ناامیدی ، خستگی ، بی حوصلگی و …

ادامه مطلب
نویسنده :
تاریخ انتشار : شنبه 27 مرداد 1397 ساعت: 14:49

چطوری استرس رو حذف کنم ؟ رفع استرس به روش استراحت
تعداد بازديد : 13

چطوری استرس رو حذف کنم ؟ رفع استرس به روش استراحت

چطوری استرس رو حذف کنم ؟ رفع استرس به روش استراحت

شاید فکر کنی حذف استرس به روش استراحت موقتی باشه و کارساز نباشه ، اما به این هم بستگی داره موقع استراحت چیکار میکردی و بعدش میخوای چیکار کنی .

تو این روش تو برای حذف استرس نمی جنگی یا باهاش مقابله نمی‌کنی ، فقط بیخیالش میشی و میری استراحت …
اگر زندگی پر تنشی داری ، پر استرس ، پر دغدغه و… دیگه کاری نکن ، مدتی ازینا دور باش و کناره گیری کن .

ادامه مطلب
نویسنده :
تاریخ انتشار : جمعه 26 مرداد 1397 ساعت: 14:47
ليست صفحات
تعداد صفحات : 3