close
تبلیغات در اینترنت
چطوری استرس رو از بین ببرم رفع استرس به روش تغییر سبک زندگی

چطوری استرس رو از بین ببرم رفع استرس به روش تغییر سبک زندگی

چطوری استرس رو از بین ببرم _ رفع استرس به روش تغییر سبک زندگی
تعداد بازديد : 29

 چطوری استرس رو از بین ببرم _ رفع استرس به روش تغییر سبک زندگی

سلام امیدوارم حالت خوب باشه . شاید تا الان خیلی تلاش کردی که استرس رو از بین ببری و اون رو شکست بدی ، شایدم تلاش زیادی نکردی .
استرس در کنار خوبی هایی که داره ضرر هایی هم میرسونه که قابل توجه هستن و نباید بذاری استرس به تو آسیب بزنه .
یه روش برای از بین بردن استرس تغییر سبک زندگیته یعنی از این سبکی که الان هستی تغییر کنی و سبک زندگیتو عوض کنی ، محل زندگیتو ، افکارتو ، آهنگاتو ، رفیقاتو ، کتاب هاتو ، شغلتو …

ادامه مطلب
نویسنده :
تاریخ انتشار : چهارشنبه 24 مرداد 1397 ساعت: 16:4